1月3日【妊娠していないのに妊娠8か月!?】

お正月が明けたある日。 体重計に乗ってみると、そこには驚きの数字が。

そう、妊娠なんてしていないのに、それは娘を妊娠していた時の、しかも8か月目の体重と同じ。

感想はひとこと…『怖い・・・』 何が怖いかって、こんな体重の自分が存在していること。

出産をすれば、母乳をあげていれば、育児に追われていれば… 簡単に落ちると思っていたお肉さんは、

まだまだ私に居座り続けていたのだった。

 

これはヤバイ!絶対にヤバイ!なんとしても痩せなければ!

固く決意はしたものの、まだ漠然としている私のダイエット計画。

この先どうなっていくのかな…?

自分のことなのになんだか他人ごとのような気分。

 

まず計画を立ててみることにした。

●夜ご飯だけご飯を抜

●ウォーキングをする

●筋トレをする

これだけで半分できた気になっているのだから痩せないはずだわーと自分に思いながら、

その日はとりあえずご飯をモグモグ。

 

年末には妊娠前の体重である54kg(身長165cm)に戻っていた体重は、

年末年始の暴食によりまさかの57.3kgなーりー。

とりあえず愕然として体重計が壊れてるのではないかと思うほど。

明日から本気出す。と思って次の日。




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