1月3日【妊娠していないのに妊娠8か月!?】
お正月が明けたある日。体重計に乗ってみると、そこには驚きの数字が。
そう、妊娠なんてしていないのに、それは娘を妊娠していた時の、しかも8か月目の体重と同じ。
感想はひとこと…『怖い・・・』何が怖いかって、こんな体重の自分が存在していること。
出産をすれば、母乳をあげていれば、育児に追われていれば…簡単に落ちると思っていたお肉さんは、
まだまだ私に居座り続けていたのだった。
これはヤバイ!絶対にヤバイ!なんとしても痩せなければ!
固く決意はしたものの、まだ漠然としている私のダイエット計画。
この先どうなっていくのかな…?
自分のことなのになんだか他人ごとのような気分。
まず計画を立ててみることにした。
●夜ご飯だけご飯を抜く
●ウォーキングをする
●筋トレをする
これだけで半分できた気になっているのだから痩せないはずだわーと自分に思いながら、
その日はとりあえずご飯をモグモグ。
年末には妊娠前の体重である54kg(身長165cm)に戻っていた体重は、
年末年始の暴食によりまさかの57.3kgなーりー。
とりあえず愕然として体重計が壊れてるのではないかと思うほど。
明日から本気出す。と思って次の日。
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