1月15日【初めての体重測定！】

朝夜炭水化物抜きを始めて3日目。

なんとなく痩せてる気がする。

というのも頑張った感がすごいの。

それは空腹感に耐え、汗をかくほど運動をした努力に似ているのだけれど、実のところなんにも努力をしていない。

不思議すぎる。

そしてこの日の夜、ドキドキの体重測定！

さながらボクシングの測定日のような緊張感だす。

一歩また一歩と体重計へ・・・

へ、減ってる～！！！！！！！

900ｇだけど、減ってる～！！！！！

この日から1週間、私（の体）は快進撃を続ける。

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私が糖質制限を始めようと思ったきっかけは『痩せたい』からだったけれど、

【炭水化物が人類を滅ぼす】を読み進めるうちに、もっと本質の部分を知ることが出来て、苦にならずに続けられているのかもしれない。

どうして体重が減るのか、糖質制限はどういうことなのか、本質を知れば挫折なんてことはない。

と、まじめに思うのだった。

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