2月11日【ピリ辛こんにゃく炒めとクラムチャウダー】

2月9日に100g減、2月10日そこから400g減で、本日はそこからまた200g減となりました。

今日の時点で-4.3kg達成!

でも、MAXで減った2月6日には-4.4kg達成だったので、明日にはそれを越せるといいな♪

 

そんなわけで本日は『糖質オフ!でやせるレシピ』を参考に、チャプチェクラムチャウダーを作りました☆

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少しアレンジして作ったので、作り方ものちほど載せますね~♪

(レシピアップしました!『ピリ辛こんにゃく炒め』のおいしいレシピはこちら♪))

ただもちろんこの本のまま作ってもおいしいですけどね☆

今日は暖かかったので、家族でカインズホームへ!

ずっと欲しかったキッチンのストッカーが買えて、満足です^^

ホームセンターってわくわくしますね!

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