2月14日【カレー鍋の幸せ】
昨日は嬉しい新記録を更新して、今日はちょっと大きく出てみました。
何かと言うと『ビビンバ』を食すの巻!笑
結果、体重はにとどまりましたが、ご飯(米)の摂取が多かったのか、食後なんかスッキリしない。。。
シュガーフリー生活が長くなると、糖を多く摂取すると必ず副作用的な『糖質レーダー』が働くようになるようです。
まさに今回のはそれで、いいレーダーが働いてくれました♪
キムチやカルビの同時摂取も反省です(笑)
そして今日はバレンタインデー!
大好きな旦那様においしいチーズケーキを作ろうと思ったのですが、なんせ寒くて(こちらはみぞれ雪)、おいしい夕飯にシフトチェンジ!
『ほっこりおいしいカレー鍋』となりました♪
めーーーーっさおいし~☆
今回も『糖質オフ!で痩せるレシピ』“>『糖質オフ!で痩せるレシピ』を参考に多少のアレンジを加えて作りましたので、のちほどレシピをアップしますね^^
明日の朝はチーズを加えて、カレーチーズリゾットにしようかと思います。
今からわくわく~♪
今日作れなかったチーズケーキは、明日作ろうと思います。
関東は雪で大変みたいですね;-;
実家のある練馬区でもかなり吹雪いていたそうです。
みなさま、足元にはお気をつけくださいね;-;
![]() 【送料無料】糖質オフ!でやせるレシピ [ 牧田善二 ] |
Ads by Google