3月17日【ブランパンを焼いてみた②】
先日宣言した『レコーディング』、やってみました。
朝
●手作りブランパン1個
●チョコチップクッキー1枚
(主人が残したおいしい森永のチョコチップクッキー!)
●紅茶
昼
●手作りブランパン1.5個
●スーパーのお惣菜(からあげ棒・フランクフルト)
●紅茶
夜
●肉巻きおにぎり(超ミニ)1.5個
●豚バラ肉のお野菜巻き2個
●野菜と卵のスープ
おやつ
●低糖質チョコ3枚(1枚糖質1.1g)
本日、『レーズン入りブランパン』を焼きました!
今回は『大豆粉』と『ふすま粉』と『強力粉』をMIXして作りました。
強力粉を入れるとどうしても糖質量があがってしまいますが、今回は1個あたり【6.85g】!!!
レーズンも入ってるのに、この糖質量は優秀かと(笑)
前回同様、パン作りは写真を撮りながら作るのが難しくて、作り方はクックパッドを見て頂けると嬉しいです。
今日は変わりパンを作りたいな~と思ってます♪
午後からは雨になりそうですね;-;
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