3月24日【しあわせミルクティー】
糖質制限って安い小麦粉を食べられないし、簡単なパンやご飯もNGだし、何かと不便ですね(笑)
でも、今日のお昼はセブンのサンドイッチ♪
この【ジューシーハムサンド】大好きなんだ~♪
(写真撮り忘れて借りましたw)
ちなみに炭水化物は【25.6g】です。
許容範囲内!笑
ほっと一息タイムにはいつも紅茶を飲んでいるのですが、最近甘いミルクティーを欲していて、ラカントを入れていたのですが、いいのを見つけました^^
糖質は一杯【約2.2g】なので、おやつに頂いています。
これと、糖質オフチョコで最高に幸せ!
4日間も帰省をしていたので、体重かなり増えてしまった~!
というわけで、今またブランパンを焼いております^^
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