4月15日【油揚げのピザ再び】

昨日レコーディングするの忘れてました^^;

今日はちゃんと『レコーディング』します!

●スティックレーズンパン(糖質11.5g)2本
●紅茶

●エビグラタン(冷凍:糖質22g)

●油揚げピザ
●鶏もも肉のハーブ焼き

おやつ

●低糖質チョコ3枚(1枚糖質1.1g)
●ハーフ&ハーフミルクティー(糖質2.2g)
●かりんとう2個

昨日の夜ご飯は久しぶりに【油揚げのピザ】を作りました♪

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これ、本当に簡単でおいしい^^

ぜひ、みなさまも作ってみてください!

小麦粉などもちろん使ってないので、家にある具とチーズ、それと油揚げでできます♪

作り方はコチラ⇒☆おいしいレシピ:油揚げのピザ☆




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