4月23日【そりゃ痩せんわ！】

アップできてなかった～！

おとといの日記です！

昨日の『レコーディング』から～！

朝

●大豆粉パン2枚
●紅茶

昼

●マック（チキンフィレオ・チキンナゲット）
●きなこワッフ（ミスド）

夜

●焼きそば

おやつ

●低糖質チョコ3枚（1枚糖質1.1g）

ランチはママ友さんたちとマック！

私マックは普段そこまで食べないのと、子供にマックのものをあげたくないので、超久しぶりにレジに並んでドキドキ。

だって今ってメニューないんでしょ!?

超ドキドキした。

で、LINEクーポンを使ってナゲットGET!

ナゲット大好きなんです^-^v

イオンのマックだったので、娘にはミスドのパンをあげました♪
（今ってパンもあるんですね、知らなかった！）

☆エッグ＆チーズブレッド☆

夜ご飯はなぜか無性に食べたくなって『焼きそば』にしてしまいました＾＾；

裏を見ると一食【糖質：42g】と高め。

2/3ほど食べたのでOKとしましたが、だから痩せないんだよな・・・と猛烈に反省。。。

最近食べても増えない体重に甘えてます。反省！

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