「トリガラ(仮)日記」の記事一覧(2 / 37ページ)

9月28日【子供の糖質オフメニュー】

出産してから272日目です♪

今回もノーマルタイプで糖質制限生活をしています。

ちなみに・・・

ノーマル

朝と夜だけ糖質オフで、昼は好きなものを食べる

ハード

三食すべて糖質オフ

イージー

朝と昼は好きなものを食べ夜は糖質オフ

糖質制限に興味あるけど、どんな感じでやればいいかわからない人は【ノーマル】がおすすめ~

体重経過報告です!

今は出産前より2㎏くらいマイナスです。

50㎏辺りをウロウロしてます。

相変わらず【妊娠糖尿病詐欺】は継続中です~笑
(言い訳すると、入院中に血糖値を記録してた紙があって、それがないと書けなくて、それを探してます…笑)

今日は、子供の食事について。

子供って炭水化物好きじゃないですか?

スパゲティにうどん、ご飯・・・。

お子様ランチにはポテトがついてくるし;-;

下手すると、ウインナーなんかもつなぎで小麦粉もっさりで、プリンとジュースなんてもうあたり前田のクラッカーですよね。
(クラッカー知らない人は、おうちの人に聞いてね!)

みなさんはお子さんの食事はどうされていますか?

うちは白米が好きで困ってます…泣

ぜひレパートリーを教えてほしいです^^

ちなみに余談ですが、今日はスーパームーンらしいですね。

満月や新月の日に断食をすると、体のリズムが整うらしいです。

根拠?

なんかに書いてありました!笑

8月17日【産後ダイエット~その後~】

出産してから7ヵ月19日目です。

前回のブログからまさかの半年が経過してました!笑

笑いごとじゃない!笑

体重測定するから期待しててね!なんて書いてたのに、すみません。。

今回もノーマルタイプで糖質制限生活をしています。

ちなみに・・・

ノーマル

朝と夜だけ糖質オフで、昼は好きなものを食べる

ハード

三食すべて糖質オフ

イージー

朝と昼は好きなものを食べ夜は糖質オフ

糖質制限に興味あるけど、どんな感じでやればいいかわからない人は【ノーマル】がおすすめ~

そんでもって体重経過ですが、今回は順調です。
というか前回(1人目)がおかしすぎた~笑

今は出産前より2㎏くらいマイナスです。

165㎝の私には40㎏台が夢だったのですが、一瞬40㎏台になりました!

今は51㎏辺りをウロウロしてます。

んでもって、ずっと前から書く書くと言ってる【妊娠糖尿病】についてですが、なんだか書く書く詐欺みたくなってます(笑)

思ってたより2人育児が大変で、ゆっくり時間がとれず。。

今も下のBoyが泣いているので、またもや詐欺継続中ってことですみません。。

書きたいことはたくさんあるのにな~

あっ!ひとつだけ!

【おからで作った麺】というのがスーパーで売ってて、買ってみました!

糖質ゼロの麺ってすごいよね~!

味は悪くないけど、舌触りが独特でした。

子供もふつうに食べてたから、お子様の体重が気になる方とかもいいかもしれませんね♪

あと、【糖質ゼロベーコン】も買ってみたのでのちほど報告します!
(できればなるべく早く報告予定!笑)

おから麺気になる方はおからから~

あ、間違えた。

こちらから~

2月15日【産後ダイエット】

出産してから47日目です。

2/8に里帰りから戻ってきたので1週間経ちました。

2/9から糖質制限を始めたので、明日体重計に乗ってみようと思います。

こうご期待!(←誰か期待してね!)

産後の糖質制限について。

授乳中は糖質制限しちゃいけないとか、おっぱいあげてるんだからご飯食べなきゃだめよ!とか、なんの根拠もないようなことを言ってくる人もいますが。
(お前はどんだけ勉強したんだ?と思う時多々あり。)

私は私を信じているのでやりますけどね^^

今回もノーマルタイプで糖質制限生活をしています。

ちなみに・・・

ノーマル

朝と夜だけ糖質オフで、昼は好きなものを食べる

ハード

三食すべて糖質オフ

イージー

朝と昼は好きなものを食べ夜は糖質オフ

糖質制限に興味あるけど、どんな感じでやればいいかわからない人は【ノーマル】がおすすめ~

ちなみに、ノーマルでやってる私ですが、ちゃんとおっぱいも出てますよん。

あ、前回の日記に『妊娠糖尿病はどんな食生活だったのか、血糖値の推移はどうだったのか、次回にアップさせてもらいますね!』って書いたんだった。

すみません、次回書きます(笑)

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