糖質制限中でもチョコレート!!!

出産してから394日目です♪
気がつくと、もう出産してから1年以上経ってました・・・

今回もノーマルタイプで糖質制限生活をしています。

ちなみに・・・

ノーマル

朝と夜だけ糖質オフで、昼は好きなものを食べる

ハード

三食すべて糖質オフ

イージー

朝と昼は好きなものを食べ夜は糖質オフ

糖質制限に興味あるけど、どんな感じでやればいいかわからない人は【ノーマル】がおすすめ~

体重経過報告です!

今は妊娠前より2㎏くらいマイナスです。

50㎏辺りをウロウロしてます。

下の子を出産してからあっという間に1年経ちました。

年末に生まれてきてくれた坊ちゃんはすくすく成長しております♪

そして年末に帰省していた私は、ぶくぶく成長しました~笑

いやーそれにしても年末年始の食事ってやばいね!
まじでやばいね!

餅に伊達巻にかまぼこにケーキにアイスに・・・
(ケーキとアイスは関係ないか。)

伊達巻大好きな私は本当にこれでもか!ってくらい食べました。

そしたら2kg太って帰宅しました。

そして帰ってきた日から糖質制限開始~!

3日で2kgは戻りましたが、筋力はどこへ?

ダラダラをやめてせっせこ働き、今日現在で49.7kgでございます。

今日は私の愛用チョコレートを紹介します!

DSC_3025

これは砂糖不使用で、糖質も1枚全部食べても13gほど♪
人工甘味料を使用してるのですが、まぁ、そこまで罪悪感のない数字かな?

んでもって、一緒に糖質製品もGET!笑

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こっちはチマチマ食べます・・・笑

↓そんなに高くないのでおすすめです♪

最近たくさんの方がこのローカーボサイトに来てくださっています!
ありがとうございます^^

一緒にやせましょう~!




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